Hvad gør en arbejdsdag god for dig? Måske er det at løse en opgave, der giver mening, bruge dine faglige styrker eller have et godt samarbejde med dine kolleger.
Hvis arbejdsglæden er blevet mindre, kan det være svært at sætte fingeren på, hvad du savner. Her får du ti råd til at undersøge, hvad der fungerer i dit arbejdsliv, og hvor der er brug for ændringer.
Nogle ting kan du selv tage initiativ til. Andre kræver en samtale med din leder eller en fælles indsats på arbejdspladsen. Arbejdsglæde er ikke alene dit ansvar.
1. Læg mærke til, hvornår du er glad for dit arbejde
Tænk på en arbejdsdag, du gik tilfreds hjem fra. Hvad havde du lavet, hvem havde du arbejdet sammen med, og hvad gjorde dagen god? Måske fik du løst et svært problem, hjalp en kollega eller havde tid til at gøre en opgave ordentligt færdig.
Brug konkrete situationer til at få øje på, hvad du gerne vil have mere af. Det giver dig et bedre udgangspunkt end et generelt ønske om, at arbejdet skal være anderledes.
2. Undersøg, hvor du kan bruge dine styrker
Hvilke opgaver giver dig mulighed for at bruge det, du er god til? Og er der færdigheder, du gerne vil bruge mere eller udvikle?
Tal med din leder om mulighederne i din nuværende rolle. Det behøver ikke begynde med et jobskifte. Måske kan du få ansvar for en bestemt opgave, indgå i et andet samarbejde eller bytte opgaver med en kollega, så fordelingen passer bedre til jer begge.
3. Få afklaret, hvad dine opgaver bidrager til
Det kan være svært at finde mening i opgaver, hvis du ikke ved, hvorfor de skal løses, eller hvordan resultatet bliver brugt. Spørg ind til formålet, især når en opgave virker unødvendig eller langt fra det arbejde, du gerne vil lave.
Hvem får glæde af resultatet? Hvilket problem skal opgaven løse? Hvis formålet er uklart, kan I undersøge, om opgaven skal ændres, forenkles eller fortsat prioriteres.
4. Tal om, hvor du gerne vil have mere indflydelse
Er der dele af dit arbejde, du gerne vil kunne påvirke mere? Det kan være rækkefølgen på dine opgaver, måden du løser dem på eller de beslutninger, der vedrører dit fagområde.
Vælg et konkret eksempel, og tal med din leder om, hvor du har mulighed for selv at beslutte noget. Afklar også, hvilke beslutninger I skal tage sammen. Det gør det lettere at bruge dit faglige skøn uden at være i tvivl om dit ansvar.
5. Gør plads til det gode kollegaskab
Læg mærke til, hvilke former for kontakt med kollegerne du sætter pris på. Det kan være faglig sparring, en fælles frokost eller at have nogen at spørge, når du er i tvivl.
Tag gerne initiativ til en form for kontakt, der passer ind i arbejdsdagen. Hvis du savner samarbejde eller føler dig udenfor, kan det også være noget at tage op med din leder. Du skal ikke alene finde løsningen på problemer med fællesskabet.
6. Bed om feedback, du kan bruge
Det er svært at vide, om du lykkes med dit arbejde, hvis du kun hører noget, når der er fejl. Bed din leder eller en relevant kollega om konkret feedback på en opgave eller et samarbejde.
Du kan eksempelvis spørge: “Hvad fungerede godt i min løsning, og hvad vil være nyttigt at gøre anderledes næste gang?” Det giver dig noget at bygge videre på og et tydeligere billede af, hvordan dit arbejde bliver vurderet.
7. Tal om, hvordan du gerne vil udvikle dig
Er der noget, du gerne vil lære, eller en type opgave, du savner at prøve? Udvikling behøver ikke betyde en ny titel eller mere ansvar. Det kan også være at blive bedre til dit fag, få sparring eller arbejde sammen med nogen, du kan lære af.
Tag ønsket op med din leder, og undersøg, hvad der er muligt. Aftal også tid og plads til det, så udvikling ikke blot bliver endnu en opgave oven i dem, du allerede har.
8. Tag det op, når samarbejdet er svært
Hvis en tilbagevendende misforståelse eller uenighed fylder i din arbejdsdag, kan det være værd at få talt om den. Tag udgangspunkt i en konkret situation og forklar, hvad der skete, og hvad du har brug for fremover.
Spørg også ind til den andens oplevelse. Hvis I ikke selv kan finde en vej videre, eller du er utryg ved samtalen, kan du have brug for hjælp fra din leder, HR eller en medarbejderrepræsentant.
9. Undersøg, om arbejdet passer til det, der er vigtigt for dig
Måske betyder faglig grundighed, hjælpsomhed, selvstændighed eller ordentlighed meget for dig. Overvej, hvornår dit arbejde giver plads til det, og hvornår du oplever at skulle gå på kompromis.
Brug konkrete eksempler til at undersøge, hvad der kan ændres. Det kan være en arbejdsgang, en prioritering eller en forventning, der skal drøftes. Hvis uoverensstemmelsen er vedvarende, kan det også være relevant at overveje, om en anden rolle eller arbejdsplads passer bedre til dig.
10. Vælg én ændring, og følg op på den
Du behøver ikke ændre hele dit arbejdsliv på én gang. Vælg én ting, som vil gøre en mærkbar forskel, og aftal et konkret forsøg med dem, der skal være med.
Det kan være fast faglig sparring, en anden opgavefordeling eller tydeligere feedback fra din leder. Aftal, hvornår I taler om, hvordan det fungerer. Så får du undersøgt, om ændringen faktisk gør din arbejdsdag bedre, og hvad der eventuelt skal justeres.
Hvad vil du gerne ændre i dit arbejdsliv?
Måske har du fået øje på noget, du savner, eller noget, du gerne vil tale med din leder om. Begynd dér. Du behøver ikke vide præcis, hvordan løsningen skal se ud, for at tage samtalen.
Hvis du har brug for at få afklaret, hvad der er vigtigt for dig, og hvilke muligheder du har, er du velkommen til at kontakte mig. Vi kan tage en gratis og uforpligtende samtale om din situation, og om coaching hos mig er relevant for dig.
